Fundamentos del Judo

JUDO
Significado: lanzar suavemente
Significado: Etimología ju = delicadeza, suavidad, benevolencia
Do: método, vía, camino, enseñanza
Origen: japonés
Kodokan = Escuela más grande de judo en Japón
Lema de judo = máxima eficiencia con el mínimo esfuerzo

Posturas:
– Natural: Shizentai
– Defensiva: Jigo – Tai

Tiuzuchi ocho direcciones para romper el equilibrio del opositor
Ukemis = Es el arte de romper las caídas
Ushiro Ukemi = hacía atrás
Zampo Ukemi = hacía adelante
Chugari Ukemi = voltereta
– a los lados
– sobre obstáculos
taiga = calentamiento

Personaje
Tori = el que ejecuta la acción
Uke = el que recibe la acción de tori
Magewaza = proyectar al opositor hacia el suelo por medio del desequilibrio
Tashiwaza = desde la posición de pie
1- Te waza = técnica de brazos y hombros
a. Uki otoshi
b. Seoi nage
c. Kata guruma

2- Koshi waza
a. Uki goshi
b. Suri komi goshi
c. Goshi

Kumikata = técnica de agarre

Número del 1 al 10 japonés
Ushi = 1
Ni = 2
San = 3
Youn = 4
Go = 5
Roky = 6
Nana = 7
Ashi = 8
Ky = 9
Yu = 10

Waza = técnica
O = mayor o grande
Koshi
Ashi = pie

Citar este texto en formato APA: _______. (2010). WEBSCOLAR. Fundamentos del Judo. https://www.webscolar.com/fundamentos-de-judo. Fecha de consulta: 21 de noviembre de 2024.